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阿育吠陀認為，疾病的原因是器官等的阻塞，透過清除阻塞可以治癒疾病。這是一個非常明確的理論，也符合我們基於現代科學的衰老與返老還童的良品生命理論。 這次，我們將詳細解釋練習阿育吠陀可以獲得的各種健康和美容的阿育吠陀療法。 什麼是阿育吠陀？ 阿育吠陀是長壽的科學。 實現長壽和健康的生活需要整個人平衡和對稱的行為和生活方式。飲食習慣和生活習慣對於改善體質、改變性格、控制情緒也是有益的。 雖然動物物種的最大壽命很大程度上是由基因決定的，但它是在特定的生存環境內的，受內外環境波動的影響很大。事實上，由於後天影響很大，很難預測動物的壽命。 即使對人類來說，環境因素的影響也遠大於遺傳...

阿育吠陀廣泛使用飲食方法來預防疾病、安寧療護（例如精油按摩）、淨化治療（例如 Panchakarma）以及治療各種疾病的草藥製劑。因此，草藥製劑在阿育吠陀中佔據核心地位。 草藥製劑是綜合性的製藥科學，是多年臨床經驗智慧的結晶。近年來，其生理作用正經過科學驗證。這次，我們將詳細解釋阿育吠陀和草藥製劑之間的關係。 什麼是阿育吠陀？ 阿育吠陀（Ayurveda）是一門“長壽科學”，在印度已有5000多年的歷史。它是世界醫學的源頭，也是古印度文明與原住民醫學結合的先進全身醫學體系。在西方，它透過希臘醫學和尤那尼醫學傳入西醫，在東方，它透過中醫傳入日本佛教醫學。 阿育吠陀的特點是疾病預防...

阿育吠陀智慧不僅對於預防和治療疾病有效，也是健康長壽的實用方法。這是因為阿育吠陀採用的是綜合考慮自然和人體的全身醫學，有利於需要全面了解生命現象的健康管理實踐。 為了在高齡化社會中過著舒適的生活，阿育吠陀的使用是不可避免的。這次，我們將用現代科學語言來解釋人們經常用老式術語談論的傳統阿育吠陀，並介紹其基本概念。 什麼是阿育吠陀？ 首先，讓我們來介紹一下阿育吠陀的基本內容。 詞義 阿育吠陀是由「 Ayur 」和「 Veda 」這兩個字組成的一個字。每個在梵文中都有以下意義： Ayur ：生命、長壽 吠陀：知識、科學 換句話說，阿育吠陀的意思是「生命的科學」和...